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¿Cómo Lavar Mi Tapete de Yoga correctamente?

Uno de los mayores errores que podemos cometer al finalizar una sesión de yoga es enrollar nuestro tapete e irnos a casa ¿Por qué?, porque mientras realizábamos ejercicio y lográbamos la meditación, expiramos sudor que muy probablemente cayó sobre la alfombra y que en un futuro ocasionarán mal olor y acumulación de bacterias.

lavar mi tapete de yoga
No compartas tu tapete con otras personas porque eso es antihigiénico

En tapetedeyoga.net hemos preparado para ti varias recetas caseras y ecológicas para que puedas limpiar tu tapete sin tener que dañarlo y sin contaminar a la naturaleza con los aerosoles. Escoge la que más te agrade y cuéntanos qué tal quedó tu yogamat.

¿Cómo lavar un tapete de yoga con vinagre blanco?

Esta receta es ideal para cuando el tapete no se encuentra con tanta suciedad. Recuerda que la colchoneta forma parte de tu rutina por lo que es importante que le brindes higiene frecuentemente porque el sudor y los aceites que desprende nuestro cuerpo lo dañan progresivamente.

Instrumentos para la elaboración de la sustancia:

Procedimiento para lavar el mat:

  1. Ponemos dentro del atomizador el agua (destilada o de la llave), el vinagre blanco y las gotitas del aceite de lavanda (tiene propiedades antibacteriales).
  2. Mezclamos todas las sustancias.
  3. Esparcimos el liquido con el spray por todo el tapete y lo dejamos reposar por unos cuantos minutos.
  4. Limpiamos con una toalla limpia y suave o con una esponja (no por la parte rasposa).
  5. Quitamos todo el exceso del líquido y dejamos secar al aire libre, pero no en el sol porque de lo contrario, la esterilla perderá flexibilidad.

Si tu tapete tiene una mancha, te recomendamos usar un poco de jabón líquido justo en esa imperfección y frotar con la misma toalla con la que hiciste lo anterior.

¡Compra los productos que requieres para lavar tu tapete!

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¿Cómo lavar un Yogamat con vinagre de manzana?

Otra receta ecológica y con aromas deliciosos para mantener higiénico el yogamat es la siguiente:

Materiales de la receta:

Manera de lavar mi tapete:

  1. Agregas el agua y el vinagre de manzana dentro del frasco de vidrio. El vinagre fungirá como desinfectante.
  2. Se añaden las gotas de eucalipto y las del aceite de árbol de té.
  3. Posteriormente, se agregan las gotas del aceite de lavanda que dará un toque de frescura y ayudará a calmar la ansiedad y el estrés.
  4. Se esparce sobre tapete y se limpia con una toalla suave.
  5. Hasta que esté completamente seco se puede enrollar.

¿Afecta limpiar tu yoga mat con bicarbonato?

No, la siguiente fórmula es muy ecológica porque no causa daños ni al ambiente ni a tu salud. Además de que la sustancia la puedes usar para esparcir en tu cama porque ayuda a eliminar los ácaros.

Ingredientes:

Forma de preparar:

  1. Se agrega el agua destilada dentro del frasco de vidrio (un poco arriba de la mitad).
  2. Después pones el bicarbonato de sodio que ayudará a neutralizar los olores.
  3. Enseguida las gotas del aceite de eucalipto que es antiséptico.
  4. Posteriormente, las gotas del aceite de limón para dar limpieza.
  5. Al final, el aceite de árbol de té que es antibacterial, fungicida y antiviral.
  6. Se mezclan bien todas las sustancias y lo esparces sobre el tapete. Lo dejas por unos minutos y limpias con una toalla limpia. Recuerda dejar secar antes de enrollar.

Todos los aceites que necesitas para limpiar el yogamat

Te presentamos varias marcas que te ofrecen una gran variedad de aceites que podrás usar para lavar tu tapete de yoga:

Limpieza profunda a nuestro mat

Te compartimos el siguiente vídeo en donde te muestra la manera de limpiar el tapete con el vinagre blanco, pero además te brinda la forma de lavarlo en caso de que tu tapete se encuentre muy sucio.

Procura lavar tu manta frecuentemente porque en algunas posiciones de yoga requieres poner tu cara sobre él y todas las bacterias que éste tenga se transmitirán a tu rostro. Y tú, ¿Cómo lavarás el tapete de yoga?